Στείλε λεφτά στο ftou.gr
Φτύσε καλλιτεχνικά
Μεγάλες στιγμές της αρχαιότητας: Οι παπαροκάδες σε συναυλία και στην έξοδο πάγκος με εικονάκια και μπουκαλάκια αγιασμό
Παρασκευή, 29 Μαρτίου

γυμναστικη

Απάντησε  Γράψε θέμα
Μήνυμα #140783 από xarissolakis στις 31 Ιανουαρίου 2018, 8:02πμ

xarissolakis

Εικονίδιο
μέλος από: 19/11/2017
μηνύματα: 13 αποδεκτές 0
γεια σας ειμαι 16 χρονων και θελω να ξεκινησω γυμναστικη στο σπιτι για γραμωση κοιλιακων και μυων ωστε μεχρι το καλοκαιρι να εχω γινει ( τουμπανο) συγνωμη και για την εκφραση .
μπορειτε να μου πειτε ιδεες η καποιο προγραμμα που χρισημοποιητε και ειναι αποτελεσματικο ευχαριστω εκ τον προτερον
προφίλάλλα...˵quote˶
Μήνυμα #140792 από xarissolakis στις 01 Φεβρουαρίου 2018, 9:02πμ

xarissolakis

Εικονίδιο
μέλος από: 19/11/2017
μηνύματα: 13 αποδεκτές 0
kaneis??
προφίλάλλα...˵quote˶
Μήνυμα #140799 από GiorgosMK στις 01 Φεβρουαρίου 2018, 2:20μμ

GiorgosMK

Εικονίδιο
μέλος από: 9/2/2017
μηνύματα: 82 αποδεκτές 0
Κοιτα θα σου προτεινω μια εφαρμογη που μου εχουν πει οτι εχει αποτελεσματα αν και προσωπικα δεν την εχω χρησιμοποιησει,γυμναζομαι αλλιως
Λεγεται 6 pack abs in 30 days,υπαρχει στο playstore
Ακολουθα της οδηγιες και σου προτεινω επισης να προσεχεις την διατροφη σου
προφίλάλλα...˵quote˶
Μήνυμα #140800 από Sotiris97 στις 01 Φεβρουαρίου 2018, 2:24μμ

Sotiris97

μέλος από: 20/1/2018
μηνύματα: 13 αποδεκτές 0
Κοιτάξτε το κανάλι balantis.com θα σε βοηθήσει
προφίλάλλα...˵quote˶
Μήνυμα #140806 από xarissolakis στις 02 Φεβρουαρίου 2018, 7:36πμ

xarissolakis

Εικονίδιο
μέλος από: 19/11/2017
μηνύματα: 13 αποδεκτές 0
eyxaristw
προφίλάλλα...˵quote˶
Απάντησε Γράψε θέμα Τελευταία σελίδα

Δεν μπορείς να απαντήσεις, είσαι Guest. Πρέπει να γραφτείς μέλος ή να κάνεις login:
Εγγραφή Login