nikos7

καλησπερα φιλε και ας παρουμε τα πραματα ενα ενα .λοιπον 2 βασικοι κανονεσ για   γραμωμενουσ κοιλιακουσ ειναι πρωτον να υπαρχουν δηλαδη να τους γυμναζεις και δευτερον να μην υπαρχει λιποσ στην περιοχη τη κοιλιας που σημαινει αεροβια. βεβαια πρωσοπικη αποψη ειναι οτι το να εισαι λεπτοσ και να εχεισ κοιλιακουσ δεν λεει κατι (ειδικα στις ηλικιεσ των 14-17 αφου ολοι περιπου το ιδιο σωματοτυπο εχουν) Ειναι σαν μια πιο τροφαντη κοπελια να εχει βυζια(χωρισ παρεξηγηση) ...ειναι φυσιολογικο . για μενα χρειαζεσαι προγραμμα ογκου και αυτο θελει γυμναστηριο (50 κιλα λιγα) ...τελος κατι που ξεχασα οι πιο δυσκολοι μυικη ομαδα απο τουσ κοιλιακουσ ειναι οι ακτω κοιλιακοι οποτε δοκιμασε αρκετεσ αρσεις ποδιων.!!οταν λεσ ξεκινα διατροφη τι ακριβως εννοεις?

θεωρω οτι απο 1η λυκειου ειναι υπερβολη ναρχισεισ σχεδιο με την εννοια οτι οσους φιλους γνωριζω αρχισαν ολοι 3η η 2α λυκειου και τα πηγαν μια χαρα.με προβληματιζει λιγο το γεγονοσ οτι λες πως η αρχιτεκτονικη σε ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΖΕ παντα ..αλλα πρεπει να διαχωρισεισ το τι σε εντυπωσιαζει και το τι σ αρεσει-αγαπας πραγματικα(αυτο θα γινει μεσα απο προσωπικη αναζητηση ).επισησ βλεπω ρωτας επιμονα για επαγγελματικη αποκατασταση κατι το οποιο με θλιβει καθως θα εισαι δυστηχισμενη αν κανεις κατι που δεν σαρεσει μονο για τα λεφτα. ΟΛΕΣ ΜΑ ΟΛΕΣ οι σχολεσ εχουν αποκτασταση αν αγαπας αυτο που κανεις (αυτο σημαινει οτι θα το κηνυγας και περισσοτερο).δεν σου ζητω να κατανοησεις αυτα που σ λεω καθως ειναι λιγο αδυνατο σαυτην την ηλικια (οχι οτι εχει κατι απλως επιρεαζεται ευκολα απο το περιβαλλον και εχει μειωμενη κριτικη ικανοτητα λογω απειριασ,δεν ευθυνεσαι γιαυτο).με τον καιρο ισως βλεπεισ τα πραματα αλλιως.

Αποδεκτή απάντηση:

φιλε μου καταρχην εχεις παρεξηγησει την intel.οι επεξεργαστες τησ ειναι οι πολυ πιο αξιοπιστοι απο θεμα σταθεροτητας σε βαθος χρονου.επισης πολυ κανετε το λαθος της συγκρισης.πχ αυτος ο cpu ειναι 8 core kai ο αλλος ειναι 4 core και εχουν τα ιδια χρηματα αρα ο 4 core με κλεβει ( ) κατι τετοιο δεν ισχυει....τεσπα δεν θα προσπαθησω να σ αλλαξω την αποψη .επισης δεν διευκρινιζεις τι θες να πεις σ καηκε τo pc .το τροφοδοτικο εννοεις ? το πηγες σε ειδικο η μονος εκανες την αυτοψια? (πολλες φορες λεμε δεν ανοιγει αρε καηκε και πεταμα ολα )

γτ να μην υπαρχουν ?(φυσικα και υπαρχουν) δεν θελω να σ προτεινω συγεκριμενα μην φανει διαφημιση η τιποτα αλλο (παρακαλω ο διαχειριστησ να με ενημερωσει περι διαφημισης).απλα αυτο που θα κανεις πρωτα ειναι να πιασεισ ολους τουσ καθηγητες τησ κατευθηνσης και να τους πεις οτι δεν εχεις βοηθεια απο αλλου και να τους ζητησεις να σ προτεινουν βοηθηματα.ακομη με αυτο τον τροπο θα σ δινουν πιο πολυ προσοχη και θα σε βοηθανε περισσοτερο .μην ντραπεις ουτε στιγμη ...επισης κατι αλλο ειναι οτι σε καποιους δημους υπαρχουν φροντηστηρια που δεν πληρωνεις ακριβως για τετοιες περιπτωσεις και ειναι κρατικα μπορεισ να το κοιταξεις.

γτ δεν βαζεις και τα 2 και θα διαλεγεις εσυ απο που θα bootareis το pc(ψαξτο στο ιντερνετ λιγο http://www.extremetech.com/computing/143380-how-to-dual-boot-windows-8-and-windows-7).... τα 7 εχουν πιο ευμεταβλητο περιβαλλον οσον αφορα εφαρμογες παιχνιδια κλπ αλλα αυτο οτι τα 8 θελουν καλυτερο hardware δεν πολυ υσχιει γτ το γραφικο τουσ περιβαλλον δεν ειναι και τοσο απαιτιτικo,απλα τα 8 δημιουργηθηκαν περισσοτερο για ταβλετ και οθονες αφης.

φιλε μ αν και δεν αναφερεις κιλα υψος ηλικια θα προσπαθησω να σ προτεινω καποια πραματακια.το λιπος το διωχνεις ευκολα με τρεξιματακι ( μην πλακωθεις στα χιλιομετρα ) 3-4 φορες την εβδομαδα χαλαρα 1 ωρα .επισης αποτι φανταζομαι θα εισαι και πλαδαρος απο την καθιστικη ζωη οποτε με την αεροβια χρειαζεσαι και μυικη ενδυναμωση οποτε μπορεισ να κανεις μονοζυγο , πουσαπς ,παντα κοιλιακουσ και ραχιαιους και βαροι αν το επιτρπει η ηλικια σ. Α και να θυμασαι κατι δεν εχει νοημα να εχεις κοιλιακους(γραμωμενους) και εισαι μιση μεριδα ανθρωπος ειναι σαν ναι εισαι μια γκομενα με μεγαλες βυζαρες αλλα χοντρουλα(προς θεου μην το παρει κανεις/καμια προσωπικα).think about it!!!

Υ.Γ :Η γυμναστικη στο σπιτη ειναι βαρετη το ξερω αλλα αν το θελεις πραγματικα...(εφοσον δεν ευνοουν και οι συνθηκες αποτι γραφεις)

Αποδεκτή απάντηση:

γεια σ ελενη και γεια σε ολους. Γραφω πρωτη φορα στο φορουμ οποτε καλως σας βρηκα.αυτο που σου προτεινω να κανεισ ειναι αρχικα να βρεις καποιον που να εχει περασει στην αρχιτεκτονικη και να τον ρωτησεις οτι θελεις ,δυσκολακι, οποτε παμε στην επομενη επιλογη σου που ειναι να πας στα site της σχολης και να δεις τι μαθηματα εχει ( αν σε ελκυουν).η αληθεια ειναι πως οπου και να πας η επαγγελματικη αποκατασταση ειναι δυσκολη οποτε δεν εχει νοημα αυτο που λες.
Αρκει να ακολουθησεις αυτο που σ αρεσει (μην ακουσ απο δω και απο κει).βεβαια εισαι ακομη πολυ μικρη και εχεις περιορισμενο τροπο σκεψης το κατανοω .αυτο σημαινει οτι τωρα μπορει να μην σαρεσει η φυσικη αυριο μπορει το αντιθετο και ουτοκαθεξης ..οποτε μην αποκλειεις τιποτα.αυτο που θα σ κανει καλο ειναι να καταλαβαινεις πραγματικα περι τινος προκειται η καθε σχολη και συγκεκριμενα η αρχιτεκτονικη ή οι πολ.μηχ.