Θελω να βαλω κιλα
Μήνυμα #96588 από Leo3 στις 21 Μαρτίου 2012, 7:00μμ
 |
Καλησπερα παιδια ειμαι καινουργιος στην παρεα και θελω να με βοηθησετε σε κατι.. καταρχην ειμαι 15 χρονων,υψος 1.80 και βαρος 58 κιλα θελω ειμαι 65+ μεχρι το καλοκαιρι.. (ο λογος ειναι οτι ειμαι αρκετα αδυνατος) αλλα το προβλημα ειναι οτι τρωω πολυ αλλα κιλα δεν βαζω.. εχετε να μου προτεινετε κατι?? |
| προφίλάλλα...˵quote˶ |
0
Μήνυμα #96591 από asap στις 21 Μαρτίου 2012, 7:35μμ
να πας σε διαιτολογο ωστε να σου πει να τρως σωστες τροφες και αναλογα με τον οργανισμο σου θα βαλεις μερικα κιλα και θα τα διατηρησεις εκει... | |
| προφίλάλλα...˵quote˶ |
Μήνυμα #96620 από XalaraGr στις 22 Μαρτίου 2012, 5:22μμ
 |
Εξαρταται και απο τον οργανισμο σου φιλε ! Εγω τρωω καλα και δεν παχαινω -_- Πηγα στον διαιτολογο και μου ειπε οτι εχω πολυ καλο μεταβολισμο , γιαυτο και δεν παχαινω ! Λογικα και σε σενα το ιδιο ισχυει ! Πανε σε ενα διαιτολογο και απο κει και περα αυτος θα σου πει :) Αν σε βοηθησα πατα μια αποδεκτη :) Ευχαριστω |
| προφίλάλλα...˵quote˶ |