Tragus piercing

Παίδες θέλω να κάνω tragus piercing αλλά παιζω ποδόσφαιρο και δε ξερω. Εσείς ως πιο έμπειροι βοηθήστε με λιγο. Ποσο καιρό πρέπει να εχω το σκουλαρίκι χωρίς να το βγάλω και πως μπορώ να το προστατέψω κατά τη διάρκεια της προπόνησης ;